Психологическая поддержка женщин в состоянии фрустрации

Представлены теоретические и эмпирические материалы, раскрывающие проблему психологической поддержки женщин в состоянии фрустрации. Изучена взаимосвязь между уровнем фрустрированности и показателями психического состояния женщин 30–40 лет. Проведена оценка эффективности комплексной программы психологической поддержки женщин в состоянии фрустрации, направленной на повышение стрессоустойчивости, проработку негативных эмоциональных состояний, обучение навыкам снятия стресса и релаксации и формирование адаптивных стратегий поведения. Показано, что после проведения занятий по программе у испытуемых экспериментальной группы значительно снизились общий уровень социальной фрустрированности, неудовлетворенность отношениями с родными и ближайшим социальным окружением, уменьшилась ситуативная тревожность и повысилось настроение по сравнению с контрольной группой